浄化（クレンジング）

空間や心身、天然石などに溜まったマイナスなエネルギーを清め、クリーンにすること。

換気や掃除、入浴、塩、音、煙、月光、日光などを使う方法があります。天然石は種類によって水分、塩分、直射日光に弱いものがあるため、性質を確認してから行います。

気分が重いと感じたときだけでなく、部屋を整える、不要な物を手放す、深呼吸するといった習慣も浄化の一つとして捉えられます。

特別な道具に頼りすぎず、自分が安心できる清潔で落ち着いた環境を保つことが基本です。